Zespół cieśni nadgarstka

Ortopeda Kraków ostrzega, że coraz częściej mamy do czynienia z zespołem cieśni nadgarstka. Coraz więcej osób ma styczność z pracą przy komputerze, spędzamy przed nim czas nie tylko w pracy ale również i w domu, stąd coraz więcej osób trafia do Ortopeda Kraków z różnymi dolegliwościami nadgarstków. Czym dokładnie jest zespół cieśni nadgarstka? Organizm ludzki jest bardzo skomplikowaną maszyną, sam nadgarstek to nie tylko kości, mieszczą się również nerwy, i to właśnie ucisk nerwu pośrodkowego przez ścięgna powoduje, że odczuwamy niepokojące symptomy tej choroby, takie jak ból nadgarstka lub jego mrowienie w trakcie pracy nadgarstkiem.

W miarę rozwoju choroby ból będzie występował również podczas spoczynku. Oczywiście, nie wszyscy pracujący przy komputerze będą jednakowo narażeni na zachorowanie. Najczęściej choroba ta dotyka kobiet po 40 roku życia. Narażeni są również na nią osoby, które posiadają anomalie anatomiczne takie jak dodatkowe ścięgna czy też mięśnie ale również i osoby, które chorują na zapalenie stawów, cukrzycę, alkoholizm, są otyłe. Również zespół cieśni nadgarstka może pojawić się w ciąży lub podczas stosowania doustnych środków antykoncepcyjnych. Jakie powinny być pierwsze działania jeśli podejrzewamy, że ten problem nas dotyczy. Pierwsze kroki powinniśmy skierować do Ortopeda Kraków aby ocenił czy jest to zespół cieśni nadgarstka czy tez inne schorzenie. Jeśli problem nie wymaga leczenia operacyjnego to w początkowej fazie zaleca się gimnastykę nadgarstków czyli kilka razy dziennie trzeba wykonywać okrężne ruchy nadgarstka, starać się robić często przerwy podczas pracy przy komputerze na właśnie taką gimnastykę, dzięki niej zmienia się ustawienie nerwu w kanale nadgarstkowym ale i polepsza się ukrwienie samego nadgarstka. W przypadku jeśli pacjent odczuwa ból nadgarstka zaleca się aby zażył środek przeciwbólowy działający również przeciwzapalnie. Jeśli osoba chorująca na zapalenie cieśni nadgarstka odczuwa ból w stanie spoczynku, zaleca się aby podczas snu zastosowała specjalną szynę, która wymusza prawidłowe ułożenie nadgarstka. Jeśli jednak pacjent nadal odczuwa mrowienie lub ból powinien udać się do lekarza, który wdroży drugi etap leczenia czyli fizykoterapię oraz zaleci przyjmowanie witaminy B6. Część osób ma jednak zbyt zaawansowaną chorobę aby pomogły im wcześniej opisane metody, takie osoby kierowane są na zabieg chirurgiczny, i tutaj można wybierać między operacją tradycyjną a endoskopową. Zabieg polega przede wszystkim na odbarczeniu nerwu pośrodkowego.